Beschäftigung Essen

Gedanken und die 62 Kg

Mittwoch:

Frühstück: 1 Banane, 1 Apfel, 4 El Müsli
Pause: 1 Scheibe Brot mit Marmelade, 1 Mandarine
Kaffe: 2 Lebkuchen *schääm*
Abend: 1 Teller NudelnBolognese
Gewicht: 62,0

Dienstag hatte ich endlich mal unter 62: 61,9 *lach*

Habe heute ein paar Bilder gesucht und dabei einige von mir von vor 2/3 Jahren gesehen. Oh du meine Güte, ich bin richtig erschrocken. NIe NIE NIE wieder möchte ich so aussehen!!!!!!!

Mein schlechtes Gewissen schlägt, ich sollte, müsste noch einige emails beantworten, aber ich habe irgendwie überhaupt keine Lust dazu.

Außerdem kam mir mit Schrecken der Gedanke, das die Vergangenheit, der 2.Weltkrieg bzw generell die Kriegszeit in Deutschland eine Sache ist, die uns überhaupt nicht mehr bewusst ist. Wir haben es viel zu gut, der Gedanke daran wird verdrängt und ignoriert. Dabei wird es immer wichtiger, sich daran zu erinnern, darüber zu sprechen und an die Greuel und Schwierigkeiten dieser Zeit denken. Sich darüber im klaren sein, das so etwas nie wieder geschehen sollte. Und wie aber die Politik überall momentan sich dreht und alles wieder auf schlimme Zeiten um uns und damit auch sicherlich bei uns hindeutet.
Neue Atomprojekte, Machtbeweise und Drohungen, seine Armeen mit einem Fingerschnippen einsetzen zu können. Eigentlich leben wir in einer Ständigen Bedrohung, die jedoch schön geredet wird und Ignoriert. Es ist alles so weit weg, das betrifft uns nicht.
Wie schnell man sich irren kann, wird sich zeigen. Ich finde es beängstigend, wie schnell man nicht mehr über Dinge nachdenkt, die vergangen sind und sich daran kein Beispiel mehr nimmt.

 

24.10.07 19:02, kommentieren

Zeit schwindet, kilos nicht

In zwei wochen sind schon Herbstferien. Ich freu mich schon sehr, weil ich endlich mal wieder meine Fam. aus NL sehen werde und eine Freundin meiner Mum feiert 25 oder 30 Jährigen Hochzeitstag. Sie kocht Thai und ich lieeeeeebe das über alles. Muss also vorher schon mal zwei Tage fasten und danach auch *++*

Hab mir gedacht, ich könnt auch mal nach F. fahren. Vielleicht spielt T. ja Stadtführer. Wär jedenfalls sehr lustig.

Hab A. gesagt, dass ich mich noch nicht entschieden habe, wo ich mein Praktikum machen werde und das ich auch Nürnberg ins auge gefasst habe. Er hat dann zwei stunden nicht mit mir geredet und war total fertig, weil er sich sicher ist, dass die Beziehung dann nicht hält.
Ich weiß nicht, was ich tun soll. Einerseits ist er ein so toller Mensch und auf der anderen Seite habe ich in den letzten wochen immer mehr Dinge, die mich stören oder einfach nur nerven. Ich versuch mich teils ja zurückzuhalten und überlege, ob ich damit leben kann oder nicht, und ich komm einfach zu keiner Entscheidung. Vielleicht habe ich mich schon entschieden und will es mir nicht eingestehen. Allein, was ich heute nacht geträumt habe, sollte mich eigentlich schon zu einer antwort tendieren lassen. Vielleicht fällt es mir einfach nur so schwer, weil ich denke, vielleicht mache ich doch einen fehler und ich würde einen der wunderbarsten Menschen verlieren, den ich kenne. Vielleicht habe ich einfach nur Angst ihm weh zu tun. Seine reaktion auf meine Umzugspläne haben mich ja auch schon sehr getroffen.

Heute habe ich mich nicht gewogen, werd es morgen früh wieder tun.Samstag hatte ich 62,4, neuer Tiefpunkt .

Habe heute mittag sehr viel gegessen.

Frühstück: 1/2 Apfel, 1/4 Banane, 4 EL Müsli/Cornflakes Mischung
Mittag: 2 Brötchen: 1/2 mit 1 Scheibe Hühnerbrust und Senf, 2 halbe mit margarine und schokostreusel, 1 halbes mit Erdnussbutter (oooh ich musst das einfach mal wieder hmmmm) 1 rippe Schoki../(
Kaffe: 2 Tassen Kaffee mit Milchschaun
Abend: 1 Teller Kürbissuppe, 2 EL Rotkraut, 1 kl Stück Hühnchen

 

15.10.07 18:10, kommentieren

Friday

So heute seit langem mal einen Freitag frei gehabt. Oh man.. wenn ich bedenke, wielang ich in demladen stand und dann reicht das GEahlt noch
nicht mal, um aus dem Soll raus zu kommen... Meine mutter wird mir nun wohl was leihen. Das gefällt mir gar nicht. Musste mir schon diese Woche 30Euro für den spritleihen. Ich hoffe, das bald etwas Fahrtkosten erstattet werden oder evlt ein paar euro bafög... *hoff*

Mein Freund ist krank, ich weiß nicht was ich tun soll. Er liebt mich über alles, und ich bin nur noch genervt zZ. Will nur meine Ruht. Will ausziehen, aber nicht zu ihm, sein drängen macht mich fertig.

Gewicht: 62,8

Frühstück: 1 Banane, 1 kl. Apfel, 4 EL Müsli, Kaffee
Pause: 1 (Toastgroße) Scheibe Mehrkornbrot mit dünn Schinken
Mittag: 1 Schälchen Quark mit 1 klacks Apfelmus
Kaffee: 1 Stück kuchen... viel Kaffee
Abend: 1 Schale Salat, 1/4 Hühnerfilet, 2 kl. Frühlingsrollen, 1 Pommes

12.10.07 21:11, kommentieren

Donnerstag

Habe mich heute noch nicht gewogen, da ich einige Tage nicht daheim war. Werd es also morgen früh tun.

 

Frühstück: 1 Apfel, 2EL Müsli, 1 Kaffee
Pause: 1 Brötchen mit Frikadellen-Aufschnitt
Kaffee: 2 Kaffee mit 1tl caramel sirup, 2 Dominosteine, 1/2 1kl schälchen Joghurt mit 1 klacks Apfelmus
Abend: 1 Bratkartoffe, 1 1/2 kleine Frikadellenbällchen, 1/2 kl. Schale Apfelmus

 

Trinken: 3l

4.10.07 19:58, kommentieren

Dienstag und was tun?

Dienstag: 

Gewicht: 63,3

Frühstück: 3EL Müsli, 1 Banana, 1/4 Apfel

Mittag: 1 Scheibe Brot mti Marmelade, 3/4 Apfel

Kaffee: 2 Tassen kaffee mit milchschaum und 1 Schokokuss

Abend: kleiner Teller Schinkennudeln und kl. Teller warmer Apfelbrei mit Zimt

 

 WOHA,... was für ein Angebot:

"...ps: ich fahr auf Machine Head koncert am 9.Dec. hab noch einen platz frei, wenn du mitwillst?..."

 

WAh. könnte ich sowas ausschlagen?????? NEIN... aber vielleicht muss ich... woher soll ich das Geld für die Karte nehmen..

Oh Mein Gott, machine head.. live.. das wär so toll...

Aber was wird mein Freund dazu sagen? Der fängt dann wohl wieder die Eifersuchtsschiene an und dann geht das ganze wieder schief. Dabei kommt das angebot doch von jemand, mti dem ich nur befreundet bin. Aber er kennt ihn nicht. Und denkt sich dann sofort was weiß ich.. kriegt wieder komplexe oder sonstwas. Was mache ich also?

Zwickmühle..... 

25.9.07 19:48, kommentieren

Es steigt òO

Freitag:

Gewicht: 64,5

Frühstück: 4EL Müsli, 1 Banane, 2 Kaffee

Pause: 1 Apfel

Mittag: -

Abend: 1/2 Dose Tomaten-Nudel Topf (war aber so wenig Nudeln und Gemüse drin, das war fast Suppe ^^)

Samstag:

Gewicht: Abend: 65 (mit Kleidung und grade gegessen)

Frühstück: kl Schale Müsli, 1 Marmeladen Brot, 1 Kaffee

Mittag: 2 Marmeladen Brote, 1 Kaffee

Abend: 1 Eck Blechpizza, Selbstgemacht, 1 Frühlingsrolle

Hatte Abends richtig Hunger, die Arbeit war gestern mal echt anstrengend. Es waren mal wieder nur Leute im Laden, die es nicht für nötig hielten, heruntergeworfene Kleidung wieder aufzuheben. Wir sind den ganzen Tag herumgerannt und haben die Kleiderstange aufgeräumt und Kleidung vom Boden aufgehoben. Abends dann noch 3/4 h Laden gesaugt. Soviel Brösel wie da auf dem Boden herumlagen, da frage ich mich manchmal, wie viel Kinder eigentlich von ihrem Brötchen oder was auch immer eigentlich Essen? Ich sollte es vielleicht mal genauso machen *g* Aber da ist mir das Geld eigentlich zu schade.

Haben meine Schüler Bafög antrag ausgefüllt, jezt noch auf die Bank rennen und den Schrieb für die Schule im Sekretariat ausfüllen lassen. Ich hoffe mal, dass ich soviel bekomme, dass ich im November aufhören kann zu arbeiten. Da geht es dann wieder mit Klausuren los und ich muss unbedingt mit einem 2er Schnitt in die Prüfung starten im kommenden Juli. *schwitz*

Schöne Sonntag noch

23.9.07 12:20, kommentieren

Aller Anfang sind 64

So dann starte ich heut mal wieder.
Ich denke nicht, dass ich jeden Tag penibel notieren werde, was ich gegessen habe, dafür hab ich gar nicht immer Zeit.

Da ich noch einiges abnehmen möchte, werde ich versuchen von Zeit zu Zeit zu berichten, wie meine Diät versuche so gelaufen sind ;-)

Da ich angst habe, dass mich das Thema essen wieder zu sehr beschäftigt, werde ich sobald ich das merke, hier erst einmal wieder aussetzen.

Ja, ich möchte gerne schlank sein, gut aussehen. Aber ich möchte nicht, dass ich vom Essen und diesen Gedanken beherrscht werde.

 

 

 

Gewicht: 64 kg

Frühstück: 1 kl Schale Müsli, 1 Kaffe

1.Pause: 1 Apfel

2.Pause: 1 Scheibe Brot mit dünn Hackbratenaufschnitt

Nachmittag: 2 Tassen Kaffee, 1 Linessa Schokokuss

Abend: 1/2 Teller Maccaroni, große Portion Salat

Trinken: 3 l Wasser mit Zitrone

 

2 Kommentare 19.9.07 21:13, kommentieren

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